Gebelik Takibi | Sağlıklı Bir Hamilelik İçin Adım Adım Güvenli Destek

Gebelik Takibi Nedir?

Gebelik takibi, annenin ve bebeğin sağlığının düzenli olarak izlenmesi, olası risklerin erken dönemde fark edilmesi ve doğuma kadar sürecin güvenle ilerlemesini sağlayan hekim kontrolüdür.
Her anne adayının ihtiyaçları farklı olduğundan, gebelik takibi kişiye özel planlanır.

Amaç; hem annenin fiziksel ve duygusal olarak bu sürece uyum sağlaması hem de bebeğin gelişiminin en sağlıklı şekilde ilerlemesidir.

Gebelik Takibi Neden Önemlidir?

Gebelik boyunca yapılan düzenli muayeneler, olası sorunları erken tespit ederek hem anne hem bebek için güvenli bir gebelik sağlar.

  • Erken dönemde gebelik haftasının netleştirilmesi
  • Down sendromu gibi genetik hastaliklarin tarama testleri
  • Kan ve idrar tetkikleriyle annenin genel durumunun izlenmesi
  • Gebelik zehirlenmesi veya erken doğum gibi risklerin erken belirlenmesi mümkünse önleyici tedaviler ile sağlıklı gebelik surecinin devamı
  • Ultrason ile bebeğin gelişimi, plasenta ve su durumu değerlendirmesi
  • Gebelik şeker testi (24–28. haftalar arası)
  • Doğuma hazırlık ve emzirme danışmanlığı
  • Gebelik sürecinde gereken aşi vb uygulamalarin vaktinde uygulannmasi
  1. Trimester (0–13. hafta)
  • Gebeliğin rahim içi yerleşiminin ultrasonla görülmesi
  • Kalp atışının izlenmesi
  • İkili test ve ense kalınlığı ölçümü-Fetal DNA testlerininn uygulanması
  • Bulantı, düşük riski ve beslenme yönetimi
  1. Trimester (14–27. hafta)
  • Üçlü veya dörtlü tarama testi
  • Ayrıntılı (detaylı) ultrason
  • Anne adayının kilo, tansiyon ve kan değerlerinin takibi
  • Şeker yükleme testi ve kan sayımı
  1. Trimester (28–40. hafta)
  • NST (non-stres test) ile bebeğin kalp atımı ve hareket kontrolü
  • Sıvı miktarı ve plasenta durumu
  • Doğum planlaması: normal doğum, sezaryen seçenekleri
  • Emzirme ve lohusalık bilgilendirmesi

4. Lohusalık Dönemi (Doğum Sonrası Süreç)

Lohusalık dönemi, doğumdan sonraki yaklaşık 6 haftalık iyileşme sürecidir. Bu dönemde annenin bedeni gebelik ve doğumun ardından yeniden dengeye gelir. Hormonal değişiklikler, süt üretimi, kanama (lohusalık akıntısı) ve duygusal dalgalanmalar normaldir. Ancak bu süreçte hem fiziksel hem psikolojik destek büyük önem taşır.
Düzenli hekim kontrolleri, sağlıklı beslenme, yeterli dinlenme ve meme bakımı; enfeksiyon riskini azaltır ve iyileşmeyi hızlandırır.
Ben, Op. Dr. Nihan Kadanalı Mutlu olarak, doğum sonrası dönemde annelerin hem bedensel hem ruhsal olarak güçlenmelerine destek oluyorum. Her kadının lohusalık süreci farklıdır — doğru bilgi ve güvenli takip, bu dönemi huzurlu geçirmenin anahtarıdır.

 

Gebelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Dengeli beslenme: Protein, folik asit, demir, kalsiyum açısından zengin besinler tercih edilmelidir.
  • Egzersiz: Hekim onayıyla yürüyüş, yoga gibi hafif aktiviteler yapılabilir.
  • Sigara, alkol ve gereksiz ilaçlardan kaçınılmalıdır.
  • Uyku düzeni: Günlük yeterli dinlenme hem anne hem bebek için önemlidir.
  • Psikolojik destek: Özellikle ilk gebeliklerde duygusal dalgalanmalar normaldir; bilinçli destek süreci kolaylaştırır.

Gebelik; bir hastalık değil, doğanın mucizesidir.
Ancak düzenli takip edilmezse riskli hale gelebilir.

Gebelikte Yapılan Testler

Dönem

Testler

Amaç

İlk 3 Ay

Kan tahlilleri, ikili test, ultrason,Fetal DNA

Gebeliğin sağlıklı ilerlediğini görmek,Genetik tarama

4–6 Ay

Üçlü test, detaylı ultrason

Yapısal değerlendirme

7–9 Ay

NST, doppler ultrason, doğuma hazırlık kontrolleri

Bebeğin sağlığını ve doğum zamanını belirlemek

Gebelik Takibinde Bizi Tercih Etmenin Farkı

Kadıköy’de yer alan kliniğimizde, her anne adayına özel birebir gebelik planlaması yapılır.

  • Gelişmiş ultrason cihazlarıyla ayrıntılı görüntüleme
  • Duygusal destek odaklı yaklaşım
  • Beslenme, egzersiz ve doğum hazırlığı rehberliği
  • Anne adayının kaygılarını önemseyen samimi ve güvenli ortam

“Sağlıklı bir bebek, huzurlu bir gebelikle başlar.”
Op. Dr. Nihan Kadanalı Mutlu olarak, her aşamada yanınızdayım.

Sık Sorulan Sorular (SSS)

Gebelik takibi ne sıklıkla yapılır?

İlk 28 haftada 4 haftada bir, 28–36. haftalarda 2 haftada bir, son ayda haftada bir kontrol önerilir.

İlk muayenede neler yapılır?

Ultrason ile gebelik kesesi, rahim içi yerleşim, haftası ve kalp atımı değerlendirilir; gerekli testler planlanır.

Gebelikte vitamin kullanmalı mıyım?

Evet, özellikle folik asit, demir ve D vitamini hekim önerisiyle alınmalıdır.

Cinsiyet ne zaman belli olur?

Genellikle 16–20. haftalar arasında ultrasonla belirlenebilir.

Gebelikte cinsel ilişki zararlı mı?

Riskli gebelik durumu yoksa genellikle sakınca yoktur, ancak hekim önerisi önemlidir.

Hakkımda



Op. Dr. Nihan Kadanalı Mutlu, İstanbul Üniversitesi mezunu Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanıdır.

Tüp bebek, menopoz, doğurganlık koruma ve estetik jinekoloji alanlarında çalışmaktadır.

Kadıköy Bağdat Caddesi’ndeki kliniğinde modern ve kişiye özel yaklaşımlarla hizmet vermektedir.